søndag 28. desember 2008

9 dagar i Kiruna

23 desember: Vi kom til Kiruna sånn i lunchtid. Vi rakk å handle inn de siste tingene til julaften, allt ifra mat og drykk til siste julegavene til barnen. De voksne fikk ikke gaver dette år.

24 desember, julaften: Som vanlig hadde vi masser å gjøre på julaften. Vi åker alltid en tur til mormor som velger å ikke være hjemme hos noen annen på julaften. Vi tar også alltid en tur til morfar Teodor på kirkegården. Så sist en tur innom farfar Harry og gammelmormor på krematoriet. Denne dagen blåste det og var ganske kaldt i stan. I år var vi mange hjemme på julaften. Farmor Gun var der. Det var mamma Asta og pappa Hans. Min syster Anette med sin sambo Magnus og barnen Linus 3 og Fanny 8. Så var det syster Emma med sin Erik. Johanna med sin James og hans familie; Farmor Ursula, farfar Arthur Henry, Mamma Silvia, pappa Charles samt bror Richard med kjæreste Julia. Så var det da meg og Kent. Summa summarum 19 personer rundt middagsbordet.

Vi spiste og koste oss i lang tid og ventet på tomten. Men tro det eller ei, han ble syk! Så etter mange om og men fikk vi til slutt Fanny til å vikariere som julegaveutdelere. Hon var kjempeflink.

I år fikk jeg en julegave, det var en absurd varm North Face dunjakke. Kent mente at nå er det slutt på sytingen om at jeg alltid fryser. Mor og far hadde samlet på seg masse ting som vi også fikk, men de var ikke "julegaver" dvd:er og kokebøker samt en auktionsbok som jeg ble veldig glad i. Vi lekte julegaveleken med våre nye familiemedlemmer og det var like gøy som alltid. Jeg endte opp med ingenting som vanlig!

25 desember: Johanna og jeg satt oppe kjempelenge på juleaften og var følgaktingen veldig slitne dagen etter. De andre var i bedre form og tog turer ut i desemberdagen. Det var snøscoterkjøring og aking.

26 desember: Pappa, Kent og jeg dro ut til LKAB stugan i Utsikten på morgenen. Vi skottet snø og høgg ved. Pga sommerværet som hadde vært de seneste døgnet så var akebakken veldig glatt og hard og vi besluttet oss for å droppe dagsaktivitetene med søster Johanna. Idag var ju dagen for møhippan. Eller utdrikkingslaget som det heter på norsk. Varmen hadde pappa satt på i stugan noen dager i førvei så det var varmt og godt.

Så dro vi tilbake til byen og jeg hentet søstrene mine for å gjøre inkjøp. Vi dro sen ut til stugan for å elde i bastu og lage mat.

Johanna ble "levert" kl 16 og da hadde vi tent fakler fra veien, langs med stien til hytta. Det er jo som dere kanske vet nattsvart etter kl 14 her. Så drakk vi varm sjokolade og så på en fantastisk stjerneklar himmel. Etter det ble det reinsdyrmiddag og så var det dags for badstu. Selvsagt vedeldet og i en annen bygning. Varmt og godt! Så rusle tilbakei snøen iført Sorelstøvler og håndkle. Rundt oss var det mørker i skogene og helt stille.

Når vi så var tilbake i hytta hadde søster Anette tatt frem perler og det var dags for å lage smykker. Så mye vakkert som vi kunne velge på! Perler i lange baner, utstyr for å lage øredobber, ringer, halskjeder og armbånd. Etter denne kreative økt delte vi ut hemlige gaver som Johanna skulle gjette hvem som hadde gitt til henne.

Så skravlet vi noen timer, spiste alt for mye godteri og snacks og la oss for å sove ca kl 24. Opp igjen kl 0700 for frokost og så ble vi hentet kl 9. Kunne være lenger men alle hadde ting å ordne med.

27 desember: Stille dag, en del handleturer til byen for å kjøpe in mat og annet. Ursula og Henry feiret 60års bryllupsdag og tok med familien pluss mine foreldre på restaurant. Jeg var taxi og kjørte dem hjem etterpå. Virket som alle hadde hatt det fint. Tenk dere 60 års bryllupsdag!!!

28 desember: jeg husker egentlig ikke helt hva vi gjorde denne dagen. Det var en del inkjøp og så tror jeg James utdrikkingslag var denne dagen. Vi hadde også en liten episode der vi trodde lokalen var dubbeltbooket. Vi dro ned med nøkkel for å finne ut om det andre selskapet hadde vært der eller om de skulle komme. Vi sjekket allt og tilslutt fant vi det vi søkte etter. Våte skurmopper i vaskerommet og gavepapir i søppeldunkene. Phu... det hadde blitt litt slitsomt med to bryllupsfester på samme gang... Krim på tv gir en tips om hva man skal se etter. Vi var veldig lettet etter disse avslørende fyndene.

29 desember: Nå lages det mat i lange baner. Jeg satt i bilen hele dagen. Alle hadde noe de trengte fra byen så jeg var budservice. Kl 20 var de klare med maten og kl 23 var vi ferdige med dekorasjoner nede i festlokalen. Vi skrev bordskilter og drakk portvin til ca kl 01 og sen stupet vi i seng.

30 desember: Bryllupsdagen! Jeg kjørte Johanna og Emma til frisøren kl 09 og deretter dro jeg videre for å hente laks, levere ting i festlokalen og så hjem. På hjemveien ble jeg nesten overkjørt av en lastebil som kjørte rett ut på veien ved en matvarebutikk. Hadde det ikke vært fri vei på andre kjørbanen hadde jeg krashet veldig ille. Noe sjokkert kom jeg hjem, gråt litt, fikk en kopp kaffe og så var jeg igjen klar. Dags for å begynne å pynte seg. Pappa tok resten av kjøringene den dagen. Johanna kom fra frisøren med Emma rundt 11 og var sååå fin. Nå var det dags for sminke og kjole. Stressen tok henne og det ble mange små emosjonelle stunder. Det er ikke lett å være brudpar på bryllupsdagen, jeg husker det godt.

Johanna og James ble gift i Jukkasjärvi kirke og alt gikk etter planen. Roger, en venn til Johanna sang solo i Kirken og jeg gråt og gråt for det var så vakkert. Først Hallelujah og så A brand new world. Kent og jeg dro til festlokalen rett etter vigseln der vi hjelpte personalen med organiseringen. Jeg var også nødt til å endre litt på bordsplasseringen da noen gjester hadde blitt syke. Festen ble perfekt, masse fine taler, god mat og et vakkert brudepar. Mange tårer og mye latter. Vi danset hele natten, pratet og drakk god vin. Når klocken ble 4 var det dags for gjesterne å dra hjem og da viset det seg at taxi Kiruna hadde stengt mellom 2-5.30 på hverdager! Er det mulig???!!! Samtidlig begynte det å snø igjen så hele kiruna ble vakkert vintervitt. Vi ordnet biler med venner og familie som lå hjemme og sov. Så alle kom hjem. Noen gikk også i pensko og finkjole! Brrrr...

31 desember, nyttårsaften: Vi sov og sov, mor og far, onkel Lasse, Kent, Anette og Fanny ryddet festlokalen. Vi andre prøvde å overleve. Sent på kvelden så vi film og etter det åpnet Johanna og James alle sine gaver. Mye fint til nye hjemmet. Vi spiste hamburger (første gangen i mitt liv jeg har spist burger på nyttårsaften.) Så såg vi på raketer og skålet in det nye året. Så i seng!

1 januar: Hjem til Oslo...

søndag 21. desember 2008

Boktips å sånt!

I torsdags fikk jeg en julegave av Anna. En kokebok om svensk mat. Boken heter En smak av Sverige. Jeg elsker kokebøker. Jeg og mannen min har sikkert 60-90 bøker. (har ikke tellt på lenge). Men det som er enda viktigere, vi leser dem faktisk. Vi tar dem med til sengen og leser oppskrifter for hverandre. Så bruker vi dem i helhet eller til inspirasjon og lager vår egen vri på oppskrifterne.

I denne boka var det fantastiske oppskrifter, man har tatt typiske svenske råvarer og lagd dem med en ny vri. Min favoritt hittills var Potatisrolls med løjrom. Mandelpotatis i noriblad toppat med löjrom. Ellers likte jeg "inkokt hälleflundra med chili og ingefære". (tror det er samme som kveite?)

Uansett, tar med boka til Kiruna i jul, her er det mange småretter vi kan lage til Johanna og James bryllup. Tusen takk Anna for en fantastisk bok!

Jeg kjøpte også en ny bok heromdagen, Bisettelsen av Lars Saabye Christensen. Har begynnt å lese på den og gleder meg til å ha tid til å lese den ferdig. Jeg elsker det meste som kommer fra den mannen. Han kan skrive en setting som man bare må lese om og om igjen fordi den er så godt formulert.

På fredag hadde jeg en kosedag, jeg var på Bislett hudpleie og vokset allt mulig, det vondeste var armhullene, benen er ok og øyebrynen har jeg og vant meg til. Men du verden så lurt!

Etter så var jeg på Symaskinsenteret for opplæring på Overlockmaskin fra Bernina.

Videre derfra til Majorstua for massasje. Tuva som jeg fant via en venninne på Facebook er ferdig aromaterapaut og trenger nye kunder. Hurra, fikk deilig massasje med kanel- og appelsinolje. Musikken som Tuva spillte var stille rolig populærmusikk. Viser og slikt. Fin omveksling fra panfløyter og kinesisk fløyte som ellers dominerer i denne bransjen. Rekommenderes. Meld deg på gruppa på Facebook.

Så ned på Oslo city for å kjøpe hårfarge og hårspray på Magic. Jeg dro dit til tross for julstressen, på Magic jobber nemlig Beate og jeg vet at hun ikke selger meg ting jeg ikke trenger. Så for å få riktig farge så dro jeg dit. Så ned på H&M for strømpebukser.

Hjem, pakke og i bilen igjen så videre til Soria Moria hotell på Holmenkollen. Der skulle vi i julebord med Idium. Det ble en fin kveld med god mat, morsomme taler, Great Garlic Girls som underholdning. Så lå vi over, spiste frokost og kjørte hjem dagen etter. MINI-ferie i all forstand men herlig å være i en del av Oslo der luften er frisk og snø overallt.

Snart er det jul!

fredag 19. desember 2008

Varetelling og pysselkveld!

Idag fikk jeg besøk på Sømmelig av mine venner og tidligere kollegaer Christin, Jenny og Anna. Vi hadde avtalt å ha varetelling, middag og pysselkveld.

Jeg hentet mat på Nam Fah på Grünerløkka, Anna hadde med vin og så smasket vi i oss god thaimat. Etterpå gikk vi igang med varetellingen som er et sant helvete. Jo, det er det! Masse ting som skal ha nummer og telles og skrives opp i en liste. Vi gikk i hop i to team og tellte og rotet til telleskjemaerna var slutt. Resten tar jeg i uka før jeg drar hjem til Kiruna.

Da var det dags for julpyssel. Anna hadde med seg sine scrapbook-ting, jeg hadde papier og papirkutter. Så vi lagde julkort. Jeg hadde allerede sydd på mine kort og brukte stempler for å stemple GOD JUL og annet på dem. Så lagde jeg kollagekort av tidningsklipp også, det har jeg gjort før og det er kjempekul. Legger ved ett bilde av noen av dem.


Det ble en del tull og tøys og vi lo så vi gråt til historier om ditt og datt. Det morsomme er at vi her helt ferske venninner. Jeg og Christin har kjent hverandre lengst og det er ca 2 år. Så begynte Jenny og jobbe med oss og sist Anna. Anna begynte faktisk etter jeg hadde sluttet så vi har lært kjenne hverandre senere. Men til tross for at vi er så nye med hverandre har vi SKITKUL sammen. Det er herlig. Gulltjejer! Takk for ikveld!

onsdag 17. desember 2008

Johannas cape




Projekt jag vill spara på:

Bookmarks i browsern blir så stökigt. Jag använder denna istället. Så fyller jag bara på när jag hittar något nytt.

Klänningarna jag beställde har kommit!

Jag bad Anette prova dem eftersom vi har samma storlek. De var jättefina sa hon!!! Hurra, jag blir så glad. Nu har jag en till julafton, en till bröllopet och en till nyårsafton. Och till alla fina fester framöver.

Ja, alltså, Anette provade dem för att jag hade beställt dem direkt till Kiruna. Då vet jag att de kommer fram i tid. Här i Norge har vi ju massa avgifter på allt vi vill ta in i landet... Suck...

Det var allt för idag... Hurra för Long Tall Sally!


tirsdag 16. desember 2008

Väskan till Anette är färdig!


Men jag tar ingen superbild på den för det är ju en present. Men tyget kan jag visa. Det är i rosa-retroblommigt. Med knallgrönt foder. Och klaff så att det inte snöar in i den.

Vacker bild och vacker flicka.


...min syster...bilden är trixat med i photoshop av min kusin Malin...

Ro ro ro min båt...

Igår tok jeg med meg to veninner fra nettverksgruppen Midas til Bar og Sigar. De har åpent på mandager for en gruppe musikere som spiller egne sanger for hverandre. Koselig. (de var flinke!)

Uansett, jeg tenkte jeg skulle prøve IPA Nøgne ø på fat men de hadde de ikke, så det ble en Nøgne Ø porter isteden. Smaket veldig fint i følge meg.

Silvia ville prøve Nissemor eller God Jul og ble rekomandert Underlig Jul isteden. Jeg skulle nettopp fortelle henne om den underlige smaken da en hyggelig man fortalte at "Den er spesiell, enten elsker man den eller så hatar man den" (jeg bruker veldig sjeldent ordet hater) Hvor på jeg sier "Jeg tilhører gruppen som hater den" (Det er jo ikke sant!!! Jeg liker den ikke, men HAter er ett veldig starkt ord her, skjønner ikke hvorfor jeg sa det...) Mannen fortalte at han likte den fordi han har brygget den!

Ro ro ro min båt gently down....

Ja, ja... sånn kan det gå. Av alle ganger jeg bruker et ord jeg ikke vanligvis liker i det hele tatt er det AKKURATT fel gang. Han lo av meg og jeg rodde enda bort til danmark. Men Silvia likte ølen!
PORTER 16.5° P, 30 IBU, 7 ALC/VOL.
In this quite dark ale, dark malts provide flavors of coffee and dried fruit. Recommended serving temperature 10°C/50°F. Try with dark chocolate, cheese, or red meat dishes.

Ingredients: Maris Otter, Munich, caramel, black malt, and chocolate malt; Centennial and Northern Brewer hops; English ale yeast, and our local Grimstad water.

UNDERLIG JUL 15°P, 30 IBU, 6.5 ALC/VOL
The name of this beer is "Peculiar Christmas" in english. This spiced Christmas ale is strange - and indeed a fusion beer. We have gathered inspiration from the Norwegian drink “gløgg”, and as such this is quite an uncompromising brew. Best served with “goro” and “fattigmann”. Recommended serving temperature 10°C/50°F, but you are free to try on higher temperatures....

Ingredients: Maris Otter, Munich, caramel, and chocolate malt; Columbus and Cascade hops; 5 different spices, English ale yeast, and our local Grimstad water




mandag 15. desember 2008

julkort



Pysseldag på Sømmelig idag. Dette blir kort som skal sendes til familie og venner.

fredag 12. desember 2008

Lusse lelle, lusse lelle, 11 nääätter före juuuuul...



Idag er det luciafeirende for skolbarn og barnehageunger. Hele sverige er hvitt, rødt og brunt. Lucior, stjernegosser, nisser og pepperkakemenn... i brist på bilde på noen i familien så legger jeg ut en bilde fra morgentv. Miniorene på en skole i Stockholm synger og skriker inn lucia... hehe.... I morgen håper jeg at jeg har en fin blide på Fanny og Linus som jeg kan legge ut.

fredag 5. desember 2008

Jag sitter och ser på SVT

Idag på Beckman, Ohlson & Can fikk jeg opp øyene for noe som kallas Huliganpäron. Päron er slang for foreldre i sverige så jeg likte navnet. Det er en gruppe som er knyttet til Fryshuset i Stockholm. Tanken er å jobbe mot fotballsvold.

På en av sidene har de en liste over måter å jobbe på. Med ungdom. Men jeg synes det er en måte vi kan bruke generellt. I punkt 2 finns en tekst som jeg hadde kopiert opp og hadde på veggen fra ganske tidlig alder. Har den fortsatt i en perm med viktige tekster. Teksten er av Hjalmar Söderberg. Les og lær!

~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~~ ~~~

8 sätt att arbeta på – var vi än befinner oss.


1. Skall vuxna vara kompisar?

När jag intervjuade Kajsa Bergqvist i boken ”Idrottens själ” sa hon att hennes tränare hade varit en vuxen kompis. Man skall inte vara kompis med sina elever påstår en del. Men är det inte både och.

I ”Idrottens själ” skrev jag:
Att vara en mogen vuxen är en identitet.
Att vara kompis är en attityd, ett respektfullt sätt att bjuda in ungdomarna till vuxenvärlden.
Vi vuxna visar att vi har mycket att lära av ungdomarna och ungdomarna av oss.
Tillsammans gör vi en resa, som reskamrater, utan att behöva låtsas att man är någon annan än den man är. För oss äldre:
Kompis och vuxen samtidigt. I en utvärdering av United Sisters Tjejcoachingprogram inleder man med orden:
”She listens as a Friend, and acts as an Adult.”

2. Samma behov

Var vi än kommer ifrån har vi i grunden samma behov:
Man vill bli älskad,
i brist därpå beundrad,
i brist därpå fruktad,
i brist därpå avskydd och föraktad.
Man vill inge människorna någon slags känsla.
Själen ryser för tomrummet och vill kontakt
till vad pris som helst.
Ur Doktor Glas av Hjalmar Söderberg
Efter bästa förmåga ska vi bidra till att alla får bli älskade av några och respekterade av många.

3. Meningsfullt

Bertram Russel summerar sitt liv och säger att meningen med livet kan sammanfattas i tre saker:

Sökande efter kunskap. Längtan efter kärlek. Empati med dem som har det svårt.
Kan vi väcka ungdomars nyfikenhet på vad kunskap och vishet är.
Tycka om dem så att de kan tycka om sig själva och andra.
Bidrar vi till en bra framtid.

4. Rötter och vingar

När Ikaharos fick vingar av sin far för att ta sig ut ur fängelset. Steg han mot solen som förstörde vingarna. Han störtade mot jorden. Många ungdomar vet vad som gäller nu men världen är lika gammal som deras levnadsålder. De har inga rötter.
Skall man stiga mot himlen måste man ha fötterna på jorden.

På Fryshuset skall vi vara insatta i hur världen är just nu men våra rötter skall sträcka sig 3000 år tillbaks i tiden.
För 3000 år sidan berättades det om en man som när han lämnade sin ö Ithaka för att mot sin vilja deltaga i Trojanska kriget lämnade han sin son till en äldre vän. Mannen hette Odysseus. Den äldre vännen hette Menthor.

5. Att vilja tjäna

För att hjälpa någon måste jag visserligen förstå mer än vad hon gör men först och främst förstå det hon förstår.
All äkta hjälpsamhet börjar med ödmjukhet inför den jag vill hjälpa och därmed måste jag förstå att detta med att hjälpa inte är att vilja härska utan att vilja tjäna. Sören Kierkegaard.

6. Se möjligheter där andra ser problem

All vår verksamhet genomsyras av insikten att människan är vår främsta resurs. Det är ingen tillfällighet att Exit, Elektra och Lugna Gatan lyckas där andra misslyckats. Hemligheten med deras framgång är att de har hittat ledarskapet bland de som tidigare stått för problemet.
Nederlaget är framgångens moder.
Stenen som husbyggarna ratade har blivit en hörnsten. Markus 12.10

7. Allt vårt arbete sker i rörelse

Allt börjar med en tanke. Vi analyserar och funderar, men vi vet att en idé måste prövas också i praktiken. Vi provar oss fram, korrigerar och förbättrar vartefter. Allt entreprenörskap är en form av skapande konstnärlig verksamhet. Fryshuset arbetar som sociala entreprenörer.

8.

Den tyske filosofen och författaren Schiller skrev i sina estetiska brev att det bara är i leken och kulturella verksamheter som människorna är helt fria. I fysiken och biologin är man tvungen att följa naturens lagar. I vår verksamhet är därför idrott, konstnärlig verksamhet och kreativ nöjesverksamhet en förutsättning för människornas och inte minst ungdomens utveckling. Här kan självkänslan växa, tron på att nästan allt är möjligt slå rot och ett ledarskap som tar vara på allas förmåga till medverkan etableras.

Anders Carlberg
VD Fryshuset

Jag har beställt klänningar från Long Tall Sally!



torsdag 4. desember 2008

Julerose alà Agneta

Jeg har plantet den med mose i en gammel jerngryte. Synes det ble fint! Den er mørkere i mosen nå ettersom den har fått vann.. når jeg plantet var mosen litt tørr.

Fannys pepperkakehus



mandag 1. desember 2008

Blythe doll!

Jeg vil ha en Blythedukke, eller en plakat. Eller noe som har med denne skjønne ting å gjøre! Jeg kjøpte en liten myntpung i Singapore med Blythe på og har vært forelsket i denne dukka ever since.

På nettsiden: http://www.blythedoll.com/ finns dukker, print, klær, parykker, sko, notisbøker og mye mer. På Etsy finns mange forskjellige Blytheprodukter. Feks disse flotte vottene:

mandag 24. november 2008

Let me google that for you!

Har funnet den absolutt beste siten ever. Du vet når noen spør om "dumme ting" på forum etc så kan man være litt bisserwisser og uttrykke litt sarkasme med denne. Jeg låter slemmere enn jeg er når jeg sier dette for dette er faktiskt skitkul!

Siten heter: http://letmegooglethatforyou.com/

Du går inn på siden, skriver inn det personen har spurt om. Feks hvor ligger Ishotellet?? (Det vet jo alle att man søke på Google om... Right?)

Kopierer lenken du får, og sender den til personen som spør...

Slik: http://letmegooglethatforyou.com/?q=ishotellet

Hehe, I loooooove this site. Skal være skikkelig bisservisser fra nå av... Sorry venner, men så må det bli.

søndag 23. november 2008

Regnskap!



Sitter med en kopp kaffe, enn bunke med kvitteringer, fakturaer, kassarapporter og annet som skal ferdigstilles til i morgen. Etterpå skal jeg ut i Oslodagen for å prøve å rekke Margaretakirkens julbasar. Det er svenske kirken i Oslo. Jeg liker den julbasaren veldig godt da det er flust med svenske juledekorasjoner, håndstøpte lys og masse damer i svenske folkdrakter. Koselig!!



fredag 21. november 2008

Oxigeno!

Oh my, jeg har vært og trent på Oxigeno for første gang. Det er superfint men jeg klarte å få en tredemølle der tv:n var stuck på Discovery og programmet "fifth gear" flere ganger på raken. URK!

Men det som verkligen gjorde meg glad var omkledningsrommet... Dusjer med vegger (liker ikke å dusje in public) steambadstue, vanlig badstue og en kald kulp... Jeg har ikke bara betalt for ett treningskort men jeg har fått en bastu!!!! Jeg tror jeg kommer å trene mye nå og faktiskt skifte på treningssenteret!

Nå skal jeg hoppe i dusjen, dra ut på Brobekk Storcash og kjøpe ting til markedsdagen i morgen.

Snakkes!

hva nå da?

Idag har jeg vært på DEXA scan. Det betyr at jeg på mandag får vite hva treningen har gjort med min kropp. Sist hadde jeg en fettprosent på 46% (sundt er 20-25%). Jeg har fått strammere kropp og vekta står stil på startvekt så det bør bety at jeg har gjort om noe fett til muskler. Men, den som venter får se.

I morgen, eller skal vi si idag ettersom klokken snart er halv 2, skal jeg trene første gang på Oxigeno. Og så fikk jeg vite at Zenzi tilbyr 10% rabatt til alle som kan vise opp ett gyldig treningskort. Moro!

fredag 14. november 2008

Först träning och sen förbjuden frukt!

Idag har jag tränat sista gången på NIH. Jag tog i lite ekstra på benpressen och avslutade fint på 210 kg. Känns helt snurrigt, det är ganska många kilo! Nästa vecka är det avslutande blodprov och dexa scanning. Veckan därpå är det informationsmöte där vi får resultaten presentarat för oss.

Men dagen började innan träningen. Jag steg upp kl 9.00 och åt frukost. Sen var det dags för städning. Den senaste tiden har Kent tagit hand om ALLT här hemma. Jag har haft nog med Sømmelig. Men idag tog jag ordentligt ledigt från jobbet och satsade allt på att vara en duktig fru.

Kl 12 var det träning och efter det åkte jag ner till stan och hämtade sittdynor i jeanstyg som jag hade fått av en tjej.

Sen tog jag en sväng upp på Torshov där jag köpte textilfärg på Jernia. Så lite mat och några krukväxter på RIMI. Här blev det lite galet. Jag var så hungrig och plötsligt låg den där... en stor förpackning rulltårta... Oj oj... det är nog min största last. Av junk food alltså. Det finns massor med saker som är godare men inget är så otroligt gott, förbjudet, sliskigt, osofistikerat och billigt som en köpt rulltårta. Och jag måste erkänna att halva är borta redan!



Färgen jag köpte använde jag till gamla handukar. Istället för att kasta missfärgade handdukar färgade jag dem plommonlila. Det blev jättefint. Jag hade köpt två förpackningar men behövde bara en så den andra gikk till en linneduk som jag nästan aldrig använder. Nu är den vackert plommonfärgad och passar perfekt in i vårat fina vardagsrum.

Middag blev lasagne av rester från gårdagens spagetti och köttfärssås. Jag gjorde en jättegod ostsås med mozarella så lasagnen blev lyxigt god. Nu spelar Kent Super Mario Galaxy på Wii och jag bloggar. I morgon jobbar jag och så har vi bjudit in goda vänner på middag på kvällen.

søndag 9. november 2008

Apoptygma Berzerk på Fabrikken

Jeg er fortsatt like stolt av min fine Apoptygma tattovering jeg valgte da jentene plasserte meg på Lucky 7 Tattoos på mitt utdrikkingslag for 2 år siden. Hvis det ikke synes godt nok på bilden så sitter den alltså i nakken.

Elektrostat har gått av stabeln og fredagen var helgens høydepunkt for meg. Kl 01.00 gikk Apop på scenen og det ble en fantastisk konsert!!

Den ene låten bedre enn den andre og fantastiske versioner av gamle godinger. Jeg har alltid vært en klassisk Kathys Song jente men etter denne konserten går In this togehter (se video lenger ned i inlegget) av med mest nynnede sang i løpet av helgen. Otroligt bra framført og jeg kan bare si at jeg danset, lo og gråt nesten for konserten var såååå bra.

http://www.last.fm/music/Apoptygma+Berzerk

fredag 7. november 2008

Forum og nettvett!

Har fri idag, sitter i sofaen og drikker te, ser på morgen tv og surfer. Jeg er medlem av noen forskjellige forum på nett. Facebook som de fleste kjenner, Origo.no og Underskog.no. Dessuten Sykroken.no og Tettintill.no

Facebook bruker jeg til å markedsføre Sømmelig og holde kontakten med venner som ikke bor i Oslo. Veldig fornøyd. Litt irriterende med alle invitasjoner til forskjellige tester og ting og tang. Men de kan man ingnorere så det løser seg fint.

Origo.no bruker jeg for å holde kontakten med min Nettverksgruppe Midas. Litt for å markedsføre Sømmelig og så generellt for informasjon og samtaler med folk med samme intresser. Er medlem i Matsonen, Håndverksonen, Slow Food, osv. Og her må jeg si jeg blir irritert! Masse mennesker inne på Origo maser og konspirerer og slenger bare ur seg dritt. De er ufine mot vaktmesterne som skøter det tekniske. Hva er det med voksne mennesker som ikke kan oppføre seg så snart de sitter ved en PC??!!!

Feks; (etter at en av vaktmesterne har pent svart på spørsmål og fortalt vedr at de ikke kommer å forandre tjenesten etter dennes ønske.)

Om dere ønsker å kaste meg ut fra Origo, så gjør det! Er på lufte i morgen under et annet navn som så mange andre grå eminenser! Dere legger jo opp til alt rotet selv ved å være totalt useriøse!

Hvor kom dette ifra?? Jeg er sjokkert. Synes synd på gutta som lager en fantastisk tjeneste, svarer på alle spørmål i løpet av null og niks samtidlig som de faktiskt utvikler tjenesten og sansynlighvis har masse å gjøre. Sukk!

Underskog.no bruker jeg for mye, her prokrastinerer jeg... Elsker å lese inlegg i forumet "Tyvlyttet" ler meg skakk. Gir bort ting på "Fred, Frihet og alt gratis" og tigger ting på samme forum. Legger ut event som har med Sømmelig å gjøre og leser forum som har med reise, humor, mat og alt mellom himmel og jord. Også her finns det mennesker som kun er ute etter å skape trøbbel. Det er så trist for allt i allt er Underskog ett fantastiskt fora for intressante mennesker.

Sakset fra Tyvlyttet:

To rockegutter, den ene i pinetrange svarte jeans:

- Vi kan møtes etterpå, jeg skal bare hjemom og spise og skifte og sånn.

- Ja, du må vel få av deg de der tightsa.

- (litt såret) Det ække tights!

- Altså, helt ærlig: det ER tights.


Ikveld skal jeg se Apoptygma Berzerk på Elektrostat. Gleder meg som et barn!!! Me sjåast!


onsdag 5. november 2008

Vad skall man säga?!

Jag sitter och ser på programmet Efter tio på Svensk TV4. Malou von Sivers snackar med gäster i studion om Barack Obamas seger som USAs 44:e President.

Som ni kanske redan vet så grinar jag alltid. Nu grinar jag igen. Sitter här med min frukost och snufsar och hufsar.

Jag har i detta program fått historien om Gloria Ray. Gloria Ray var en av de nio eleverna som i ett års tid, i 1957, med militärassistans utnyttjade sin rätt till utbildning. I ett års tid blev de spottade på, slagna och jagade. Men varje morgon kom de till skolan. Läs mer om Little Rock Nine her.

Så det faktum att Barack Obama skall flytta in i Det vita huset som i sin tid blev byggt av svarta slavar...

Nu får vi bara hoppas att han kan hålla sina löften.

søndag 2. november 2008

The Dixie Chicks

Jeg har nettopp sett en dokumentar om The Dixie Chicks på SVT og nå har jeg ett nytt favorittband. Dokumentaren heter: "Dixie Chicks - Shut Up and Sing". For noen tøffe jenter! Jeg har grått og snufset i en time. Dette er jo gammelt nytt for mange men jeg har rett og slett ikke fått med meg dette før...

I 2003 før invasjonen av Irak sa Natalie Maine;"We don't want this war, this violence; and, we're ashamed the President of the United States is from Texas".

For ett oppstyr! Bandet mistet nesten 50% av sin publikk og det ble høringer og rettsak, mordhot og bare bare masse rot. Radio sluttet å spille musikken dems.

Men de holdt sammen og har fått en ny publik og solgt 38 millioner plater frem till idag. Snart blir det noen flere. Jeg må få med meg noen av albumen de har gitt ut.

Denne sangen er bare helt fantastisk! Her er klipp fra filmen. Natalie har fått dødshot der det står at hun skal skytes den 6 juni på konserten i Dallas. Jeg hylgriner når jeg hører denne sangen...



Not Ready To Make Nice lyrics

Forgive, sounds good
Forget, I’m not sure I could
They say time heals everything
But I’m still waiting

I’m through with doubt
There’s nothing left for me to figure out
I’ve paid a price
And I’ll keep paying

I’m not ready to make nice
I’m not ready to back down
I’m still mad as hell and
I don’t have time to go round and round and round
It’s too late to make it right
I probably wouldn’t if I could
‘Cause I’m mad as hell
Can’t bring myself to do what it is you think I should

I know you said
Can’t you just get over it
It turned my whole world around
And I kind of like it

I made my bed and I sleep like a baby
With no regrets and I don’t mind sayin’
It’s a sad sad story when a mother will teach her
Daughter that she ought to hate a perfect stranger
And how in the world can the words that I said
Send somebody so over the edge
That they’d write me a letter
Sayin’ that I better shut up and sing
Or my life will be over

I’m not ready to make nice
I’m not ready to back down
I’m still mad as hell and
I don’t have time to go round and round and round
It’s too late to make it right
I probably wouldn’t if I could
‘Cause I’m mad as hell
Can’t bring myself to do what it is you think I should

I’m not ready to make nice
I’m not ready to back down
I’m still mad as hell and
I don’t have time to go round and round and round
It’s too late to make it right
I probably wouldn’t if I could
‘Cause I’m mad as hell
Can’t bring myself to do what it is you think I should

Forgive, sounds good
Forget, I’m not sure I could
They say time heals everything
But I’m still waiting

fredag 31. oktober 2008

Fredag är fridag!

Idag har jag börjat dagen med träning. Det var skönt. Det var jobbigt men jag var ganska stark. Sen var jag hemma och slappade. Kent kom hem runt 3 och vi åkte på 1968-tals jakt. Vi skall på 40-års fest i morgon och skall klä oss tidsenligt. Jag tänker på hippiestilen. Woodstock 1969 var ju spiken i kistan på hippietiden så det kan ju passa. Meeen, jag är ju inte en liten spinkig hippie direkt så alla kjolar jag hittade var för små. Kent ville ha utsvängda gabardinbrallor och snibbskjorta men hittade inte heller nåt. Så vi får gå med plan B.

Sen var vi och hämtade mitt träningskort på Oxigeno. Drog vidare till Grünerløkka och köpte vin till i morgon. Sååå, ner till Tim Wendelboe och köpte 40-årspresent. Där hittade vi en kaffekvarn som vi köpte. Skitbillig och helt ok. Där fick vi också en kaffe. Efter det var det bara gasen som skulle fyllas på och matbutiken som skulle besökas. Nu är vi hemma och har ätit rester från igår. Hemmalagad pizza. Nam nam.

Och så det jag egentligen ville visa, en coctail fontän! Såg den på Nigella nyss, skitkitchig och hur kul som helst. Den SKALL vi ha. Me like. Butiken i England hade massor av onödiga saker och en annan sak var denna champagnekorkfallskärm!

torsdag 30. oktober 2008

Treningsprosjektet

Idag fant jeg en artikkel om den studien jeg er med på. Moro!

Vil teste fett-diett på fete

Huff, skikkelig reality check! Jeg er fet! :( Men jeg har tegnet medlemskap på Oxigeno, det ligger presis på mitten på hjemveien eller veien til jobb. Når studien er over er det Oxigeno som skal ta over mitt treningsprosjekt. Når studien er over får vi som ikke var i diettgruppa tilgang på hele diettopplegget. I tillegg til det vil vi få ett treningsprogram som er mer tillpasset en vanlig treningsøkt. Idag er det jo skikkelig heavy stryketrening. Så legger jeg til kondisjonstrening og litt annet. Da skal det endelig bli bra det her.

Den største fordelen med dette opplegg for meg er at jeg har blitt gla i å trene. Denne kontinuiteten var veldig bra for meg. Jeg savner trening når jeg ikke har mulighet til det og hva kan bli bedre?

onsdag 29. oktober 2008

Jeg vil ha tapet i stua!





Jeg har lyst på en panel bak TV:n. Den er høyblank sort stor 47" flat-TV. Ellers har vi bruna møbler (sofa, hjørneskapet og bordene) og så i ene kroken arkadespillet fra ATARI i sort/rødt/blå.

Prøver derfor å finne noe i sort/rødt. Her fant jeg noen.

Den som passer best i farge er egentlig den med fuglene. Den er også utrolig kul!

Den helt sort/hvite kunne jeg tenke meg bak barskapet. Det er et sort møbel fra 1920 ca. Med speil og dører. En vakker skatoll/skjenk. DEn sammen med en moderne tapet kan bli veldig fint. Stua er ellers helt hvit. Gulv, vegger og trepersienner er hvite og det blir litt kallt. Nå skal jeg bare overtale Kent. ;)

Ja, se det snöar!

Jag blir så glad när jag ser snö. Kent tror att det är för att jag känner mig hemma då. Att jag saknar Kiruna. Och det stämmer nog :) Hurra hurra för snö.

Men just idag betyder det dessvärre att jag inte kan åka till Else och hämta textiler eller åka till Plastkompaniet för att se på plastplattor.

Men jag kan kanske gå ner på Oxigeno och hämta mitt nya träningskort!! F-n vad snygg jag skall bli till våren efter mitt slit på gymet. Hehe!

Jag börjar jobba klockan 14 idag så det är en lugn förmiddag. Har dock lovat Kent att hitta ett par hippiebyxor till honom. Vi skal på 1968-fest på lørdag. Thor Jørgen fyller 40 och Kent skall vara DJ. Så jag måste en tur på UFF, Fretex och kanske några andra ställen som har second hand.

Stakkers sykehusene!

På NRK nyheterne nå på onsdagsmorgenen forteller politikere og sykehusdirektører om tap i sykehusenes økonomi pga vår (pasienternes) skulk.

skulke v1 (av *skule) være borte fra skole el. arbeid uten lovlig grunn s- skolen / s- en time

Jeg ble litt sur... Så her tenker jeg;

1. Ventetidene på sykehusene er kjempelange, er det rart at pasienterne glemmer?
2. Sykehusene følger ikke med i utviklingen hva gjelder ny teknologi. (SMS-varsling feks)
3. De bruker ikke en gang den gamle metoden med å sende brev eller ringe.

Andre tjenesteytere i samfunnet må ta tak i sine egne problemer. Du får SMS-varsling fra biltilsynet, hudpleieren, frisøren, bilverkstedet osv. (Tja, da ser dere hva jeg har styrt med i det siste :) Det kommer brev i posten i forkant av røntgen (privat klinikk) og du får brev/mail når det nærmer seg kurser osv.

Men sykehusene, de velger å kalle oss skulkere! Som om all fravær er selvvalgt?

No går regjeringa inn for å auke gebyret for å skulke. Frå 100 til 280 kroner, det same som eigendelen ville vore.

Jeg synes det er så typisk statlige selskap å klage på kundene og ikke se at de har et problem de må løse. Hvis de også skjønner at ventetidene gjør det lett å glemme (å så har de sikkert også masse gamle pasienter som glemmer av naturlige grunner) samt at de må hjelpe oss å huske i det stressede samfunnet som vi lever i, så ville de tatt tag i dette litt tidligere, og kanske ikke brukt så stygge ord som skulkere!

FY!

tirsdag 28. oktober 2008

Mixtape!



Her ser dere min samlede ungdomstid. Min morbror Esa sa alltid til meg at aldrig spela över ett kassettband. Det kommer en dag då du må finna en sång och då har du den där någonstans! Sagt och gjort (med få undantag) här är dem. Alla är inte märkta så det är en del överraskningar här.

Men litt av det som finns är: NKOTB (johannas) med hjärta och namnet Joe(?) på. Nick Kamen, The Cure, Disco hits, Rakt över disc, Tracks, 60-tal, Grease, Johnny hates jazz, The Smiths, Lugna låtar, PSB, Belinda Carlisle och massor med etiketten Blandat.

Alla dessa ligger på Sømmelig så att man kan höra på lite musik medan man stickar och syr. Jag har en liten skranglig kassettspelare också.

onsdag 22. oktober 2008

How cool isn't this?!

Min venninne og tidligere sjef Veronica har gitt ut sin første bok, hur kul er ikke det?! Den er gitt ut i Sverige og jeg skal bestille den så snart vi er på vei til Sverige neste gang.

Jeg kjøper alle mine bøker på Bokus.se der jeg får gode tilbud, billige bøker og stort utvalg. Bøkerne sendes til mine foreldre i Sverige så får jeg levering noen ganger i året. Enten når jeg er hjemme eller når de kommer hit.

Ellers ligger jeg her hjemme med en forkjølelse og prøver å bli frisk. Liker ikke å ha sjappa stengt.

Har fått svar på MR scanningen av kneet mitt og det var noe feil på det. Men hva er ikke lett å vite.. her er brevet jeg fikk fra legen:

Det er en horisontal degenerasjonsbetinget ruptur i bakre horn mediale menisk. Det er ingen parameniskal cystedannelse. Det ses grad-II brusk forandringer i et område på 1 cm i mediale facett av patella, forenlig med chondromalasi. Ingen affeksjon av subchrondrale bein. Leddbrusken for øvrig er velbevart. Meget lett væskeansamling i suprapatellare bursa. Det er inger Baker cyste. Det er normale forhold i laterale menisk, korsbånd og kollateralliglament. Det er intet å bemerke i quadricepssenen, Hoffas fettpute og patellarsenen.

Så har legen skrevet noe på brevet som kan tydes til at jeg er henvist til en ortoped på Lovisenberg sykehus. ENDELIG! Jeg har skjønt så mye som at det er en type diagoal skade ett sted. Og det stemmer ganske godt med hvordan det gjør vondt. Hvis de finner ut av det og jeg kan bli bedre så kanske jeg kan begynne å danse igjen. Magedans!

fredag 17. oktober 2008

Signum Axis

Bilden er lånt fra Dansens Hus nettside!

Idag har jeg hatt fri fra jobb og sovet lenge. Jeg har skrevet mailer og slappet av i sofaen. Kl 1630 møtte jeg og Kent min nettverksveninne Silvia på Tim Wendelboe på Grünerløkka. Hun hadde med seg to kaniner som hun tar hånd om for Dyrebeskyttelsen. De har inga navn enda men Paté og Ragú er to forslag enda så lenge. Vi spasserte ned til Dansens Hus der vi i Midas skulle ha møte. Vi spiste middagen vår som Ine hadde hentet på Nam Fah og så gikk vi igjennom agendaen.

Når klokken var 2000 begynte så danseforestillingen Signum Axis. Det er nesten 10 år siden jeg var på forestilling på Dansens Hus i Stockholm og den gangen var det moderne dans som stod på agendaen. Jeg likte det veldig og har snakket om å se mer dans sen den dagen. Og nå var det så endelig dags.


Koreografi, regi, scenografi:
Sølvi Edvardsen

Forestillingen hadde 5 dansere, tre kvinnlige og to manlige. Jeg kan ikke så mye om betydelse og symbolikk i dans men likte forestillingen, den var både tung og lett på samme tid. På ett tidspunkt blev jeg faktiskt veldig emosjonell. Av dans... det trodde jeg ikke. Men det var en passasje med eksplosjonsartet og følelsesmessig dans og gripende musikk. Noen partier ble kanskje i overkant kunstnæriske og "svåre" for meg, og stykket var litt langt for en nybegynner. Men danserne var fantastiske og koreografien gav dem alle en helt egen verden og et uttrykk som følgte dem gjennom hele forestillingen.

Det jeg tenkte hele tiden var at en av mennen hadde armer som nådde herfra til evigheten. Hvordan får han det til? Det ble så lange bevegelser. Du kunne nesten se en linje i hele rommet når han danset. Så var jeg imponert over det andre som de behersket. Som ansiktsuttrykk, en mann stod i et helt dansestykke og så intensivt på en kvinnlig dansere som i sin tur satt og så runt om seg som om hun lurte på hva som skjedde. All denne dans og tilstedeværelse i 1 time og 45 minutter... Wow!

Jeg fikk også fryktelig lyst å komme igang med treningen som jeg kan ta etter studien på NIH. Jeg vil komme i form igjen... Nå er jeg litt drenert, det er så mye jeg kan si om forestillingen men jeg klarer ikke å få det ned på tastaturet. Gå og se selv?!

mandag 13. oktober 2008

PARTYSVENSKER

Bilden är lånad från Underskog.no (Marius Dalen)

Det är inte alla som gillar att det är svenskar i varje hörn i Oslo. Den här texten står på en vägg ganska nära Sømmelig. Jag och Kent höll på att skratta på oss när vi såg den första gången.

lørdag 11. oktober 2008

Herdwick!

Jeg har sånn lyst å bo på landet og ha sauer! Se på disse utrolig søte tingene!!! Rasen heter Herdwick og har tydligvis en helt annen smak på kjøttet enn vanlige sauer. De ser dessuten utrolig søte ut med sine tykke ben og nysgjerrige små fjes. Såg ett innslag på BBC Food nettopp. Rick Steins Food Heroes.

Ellers så har jeg trent som vanlig i det siste, jobbet, hatt kurser og sånn... Begynner å glede meg til 1:e advent når jeg får julepynte og ta frem gløggen. :)

onsdag 8. oktober 2008

Jeg har fått en sykkel!




Jeg har sikklet på denne sykklen i bakgården til Sømmelig i lang tid nå. Så når eieren var her idag meg container så spurte jeg om jeg fikk kjøpe den. "KJØPE!!!???" var svaret, "du kan få den!" "Men hva i all verdens skal du ha den til?" Jeg forklarte historien med skilting i gaten og hvordan man så kreativt løser det i København. Montere en skilt på pakkeholderen og parkere sykkeln på vel valgt plass. Der kan den da stå og vise veien til nysgjerrige besøkere! Da var kommentaren at jeg var veldigt kreativ, nesten på grensen til galskap.. haha. Veldigt hyggelig mann alltså. Nå er jeg stolt eier av en rusten Monark uten luft i dekkene. Men den er så vakker!!! Fine fine sykklen min!

Planen er nå å få på nye dekk, eller noe tilsvarende slik at jeg kan rulle den litt hit og dit. Få på en boks eller skilt på pakkeholderen med info om Sømmelig og adresse. Så en tykk kjede som kan snurres litt runt på sykkeln og festes i noe når den er "parkert".

mandag 6. oktober 2008

Høstmiddag deluxe!

I lørdags var jeg på middag hos Pernille og Roger. Vi var 4 par som spiste oss igjennom en 5 retters (liksom!?) middag med diverse overaskelser i tillegg. Maten var helt fantastisk, vinen var perfekt og selskapet ypperligt.

Det var Roger og Pernille (+ Herbert), Linn og Peder, Elisabeth og Geir, Kent og meg.

Det er vanskelig å huske alle retter da vi spiste i ett i mange timer. Men med litt hjelp fra Rogers Flickr-side har jeg oppdatert min liste her: Vi begynte som seg bør med champagne!

Vi begynte med en liten appetittvekker apelsinfileer og lodderogn. Det var en spennende og samtidlig så enkel smak. Salt og syrlig og friskt. Dette har Pernille og Roger med seg fra en opplevelse på Grythyttan.

Foie gras med fikensyltetøy og toast. Klassiker som jeg aldrig blir lei av!

Så fikk vi en liten samling av småretter i norgesglass bestående av en gaspacho i snappsglass, en krabbemajones med dillrogn dandert på en limeskive. Limen presset vi så over laks-sashimi som serverades med en ertepanacotta. Avsluttingen på denne servering var en liten kopp med tom ka suppe. Denne del av middagen stod Geir og Marianne for, her var det matkemi på høy nivå. Spennende! Og stor applaus for den meget kreative serveringen!

Brokkolisuppe med tempurafriterte brokkolibuketter, disse var dandert som en kjærlighet på pinne, meget effektfullt. Suppen var toppet med parmesan og sprøstekt fenalår.

Neste rett sesamlaks med soyaskum, avokadokrem, salat og lakserogn. Denne stod Geir og Elisabeth for. Også her er det litt matkemi innblandet i skummet.

Reinsdyrstek, potet- og sellerirotpure, braisert kål, kantareller, pyramide av eplegele, frysetørret solbær og balsamiko- og rødvinreduksjon. Eplegelén var lagd på gravensten. (av Elisabeth og Geir)

Første dessert var en ostetallerken med roquefort, fikenmarmelade samt en brie med honning og valnøtter.

Andre dessert var en sjokoladekake med kokos og lime, tryffeltopp og passjonsfruktsorbet. (denne sto Kent for.)

Til alt dette var det da også passende viner. Vi koste oss masse og jeg husker ikke sist jeg fikk så god middag. Det er gøy å ha venner med kunnskap på kjøkkenet. Til saken hør att vi alle elsker god gourmetmat og dette var en middag vi sent kommer å glemme. Tusen takk!

fredag 3. oktober 2008

Fine fine butikken!




Idag har jeg og Lill Beate vært ute på tur. På veien hjem fra Drammen kjørte vi innom Lier for å besøke en brukthandel. Den var stengt men vi fant en FANTASTISK butikk. Nitsirkna Design. Sjekk ut nettsiden: www.nitsirkna.no


torsdag 2. oktober 2008

Fyttikatten så sterk jeg er!


Idag følte jeg meg litt svak i forkant av treningen. Motivert men litt sånn spagetti i benen. Tenkte det var fordi vi lo så sinnsykt mye på ettermiddagen. Christin kom innom jobben i 5 tiden og hun, mette og jeg snakket om masse rare ting og lo så vi gråt. Mest sånn slankehumor. Som da damen på DEXA scanningen sa til Christin at det er "litt ventetid da maskinen tar litt lenger tid da det er så stort omfang" det er alltså hennes måte å si at vi tjukkasar tar litt lenger tid å scanne! Hohoho...

Men uansett, jeg tok 130 i benpress (bilden er lånt fra www.gym2000.com) og det gikk alltfor lett, la på 10 til for neste trening. Så fortsatte det slik, la på 5-10 kilo på 50% av maskinene. GØY!

På slutten var jeg skikkelig sulten og drømte om tacos. Når jeg spurte Kent på sms om det var noe mat hjemme sa han att det fantes "nydelig brød eller så kunne han lage taco". Er det ikke fantastiskt. Som om han leste mine tanker. Hurra! Så nå har jeg spist, snasket gulerøtter og tatt meg en pils. Jepp, får lov til det fordi jeg skal ikke endre på vanlige matvaner.

I morgen har jeg fri så da er det sovmorgen. Etterpå skal jeg kjøre sammen med Lill Beate til Drammen. En tur på Stoff og Stil og en tur til Hjelmtvedt og Fretex. Så kanskje jeg skal en tur innom jobben for å sy litt på kvelden.

tirsdag 30. september 2008

Veie maten del II

Igår var det dags for å levere inn papirene med matintak på 4 dager. Det er spennende å se på. En stor del av min oppgave i denne studien er faktiskt å IKKE endre på matvaner. Det er fristende å bli flink når man trener. Men det får jeg alltså ikke før studien er klar. Men da! Da blir det endring. Jeg er skikkelig motivert. En snabb sjekk i matdagboken gav følgende konklusjon:
  • Drikker alltfor lite vatten
  • Drikker mye kaffe
  • Spiser lite frukt
  • Er glad i parmaskinke
  • Spiser mye brødmat
Idag har jeg vært på TV2. De filmet her igår og idag viset de inslaget på TV. Jeg klarte ikke å være glad for det på mange timer. Jeg følte meg bare deppa. Jeg er såååå motivert til å gå ned i vekt nå. Ser at jeg trenger en hårklipp og må kjøpe ny makeup. Jeg har jo intalt meg selv at det er fint med langt hår. Og at billig makeup er like bra som dyr. Men jeg er ikke så sikker. Jeg lengter tilbake til "min" frisør Anne Britt på Spaghetti og ville gjort omtrent hva som helst for en halv dag hos fantastiske Line på Bislett hudpleie. Der hadde jeg også gått løs på Glo Minerals makeupen som fungerer som bare den på meg. (Blir skitsnygg!) haha...

Men, så begynte det å komme meldinger på mail, sms, kunder som kom in fordi de hadde sett oss på tv. Så nå er jeg glad igjen!!

fredag 26. september 2008

Fridag



Sitter på café Le Rustique ved Bislett. Veldig fint. Har en cortado og en god bok. Koser meg!

http://www.caferustique.no/

torsdag 25. september 2008

Saker som gör mig glad idag


http://scandinaviansurface.com/
Väldigt fina tapeter och andra inredningsdetaljer. Tyvärr finns inte startbilden med fjordingen som tapet. Den var otroligt fin!

P1
NRK P1 redder dagen min, jeg orker ikke høre på kommersielle radiokanaler med irriterende reklame. Dette er noe for meg.

Kent
Som lager frokost til meg og står ut med alt mitt rot hjemme og på jobb.


Nu skal jeg jobbe videre, laminere, støvsuge, rydde og gjøre fint på jobb.

onsdag 24. september 2008

Bodil Malmström

jag läser Bodil Malmströms blogg varje dag. Hon har ett fantastiskt sätt att skriva som jag gillar. I dagens blogg har hon skrivit en mening som jag älskade;

Tiden gör ingen paus medan man väntar på att det ska bli dags.
Bodil Malmström



Veie maten!

Dette blir ikke lett! Nå skal jeg i 4 dager veie allt jeg spiser, jeg skal skrive det opp i en liste og levere på treningen neste mandag. Jøjjemeg. Tur at det ikke er planlagt noen fancy middager i helgen. Da hadde det blitt litt vanskelig. Det skal jo veies hver for seg, så hvis jeg spiser en hjemmelagd lasagne feks så må jeg først veie alle ingredienser for å så veie hvor stor porsjon jeg tar. Det som er fint med dette er jo for meg personlig at jeg kan få litt sort på hvitt hvor dumt jeg spiser. Jeg spiser nesten ikke noe på dagen og så mye på kvelden. Men har blitt bedre på det i det siste.

Dagens lunch:
  • 33 gr rugfras
  • 191 gr lettmelk
  • 23 gr rosiner
:D

mandag 22. september 2008

Jeg blir starkere!

Idag har jeg vært skikkelig sliten, hodepine, trett, tiltaksløs og slapp. Men trene må jeg uansett pga studien.

Jeg stengte tidlig på Sømmelig, dro opp til NIH og parkerte på gratisparkeringen ved Sogn.

Der sto en flott bil med ene bildøren helt åpen, en slik sidedør du skyver til siden. Inne i bilen lå en pc-veske og andre ting. Men ingen var i nærheten. Jeg kikket rundt for å finne en eier men det var ingen der. MEN, borte i hjørnet av parkeringen sto to litt misstenksomme gutter og skuet bort på meg og bilen. Faen tenkte jeg, de skal ikke få tømme denne bilen. Så jeg ringte mannen min, han sjekket URL:en som stod på bilen og gav meg ett telefonnummer. Jeg fikk tak på kona til eieren som var i Italien. Alltså kona var i Italien. Bilen hadde hatt problemer med sentrallåsen og åpnet plutselig døren. Hun ble kjempeglad og bad meg stenge døren så skulle hun ta kontakt med mannen sin. Jeg ble kallt for ENGEL og ble kjempeglad. Gutta, stumpet røyken og gikk til bilen sin!

Når jeg dro tidlig fra jobb for å trene gikk jeg også glipp av et møte med min nettverksgruppe. På NIH skiftet jeg i fengselhulen og gjorde meg i stand for å trene. Det som overrasket meg skikkelig var at jeg ikke besvimte men var kjempestark i forhold til hva jeg trodde. Jeg har lagt på kiloer på flere maskiner.

Når jeg kom hjem fikk jeg middag av Kent, hjemmelagd potetstappe, kylling og stekt løk. Nå ligger jeg utslått i sofaen, fortsatt med hodepine og skal snart se på opptak av McLeods Daughters.

Until next time,
Agneta N

lørdag 20. september 2008

Jeg vil bli en cowgirl!!


Jeg har snødd inn på serien McLeods Daughters som går på Hallmark. Jeg får mer og mer lyst å blir en ekte cowgirl, eller i hvert fall dra på en ranchferie! Jeg har jo ridd hele livet, jeg har jobbet på gård. Jeg har jobbet med varemerket ARIAT som er størst på cowboy boots i USA. Masse fint der.

Og nå som jeg ser serien vil jeg bare bli litt tynnere, kjøpe meg noen kule jeans, ett par (eller 10) kule boots! Så skall jeg ride i en kul sal, ha en vakker hest og drive store saueflokker på de australske viddene! Søkte litt på Farmstay Australia og fant masse sider slik som denne her: http://www.myella.com/