Thaigrateng

Kent improviserte en middagsrett idag. Sånn sirka tror jeg att det var:

• blomkål i skiver
• rødchili i skiver
• gul løk i strimler
• små røde tomater, hele
• kyllingfileter delt i 3-4 biter lagt oppe på
• baconskiver oppe på kyllingbitene
• en boks kokosmelk
• pepper, salt, cayennepepper og limejuice
• masse koriander
  

Varve grønnsaker i en ovnsform og legg kyllingen oppe på. Ha kokosmelk i formen og krydre etter smak. Denne ble helt fantastisk god! Minner veldig om thaisuppe.

namnam!

Laleh! La la la la...

Jeg og Anna var på konsert på parkteateret igår kveld. Laleh kom til Oslo for å gjøre vår kveld. Det er vanskelig å forklare på en bra nok måte hvor utrolig bra den kvelden ble. Hun er rett og slett helt fantastisk.

Det finns ingen som kan si ordet frihet som Laleh. INGEN... hun roper det ut over scenen, visker det mellom sangene, hopper opp og ned og hyler ut FRIHET!!! I mens publikum skratter, gråter, danser og synger om hvert annet.

Etter en trist kjærlighetssang visker hun till oss "det kommer att gå bra" "det ordnar sig" "det gör ont nu men det känns bättre snart"... Plutselig føltes det som om jeg hadde mistet noen og jeg ble kjempeglad for at hun sa det ville bli bra igjen. Snakke om å ha oss i sin hånd. :)

I sluttet av en sang tystner hun plutselig og bare sukker ut "jag älskar musik" då gikk publikum bananas. Masse applaus og hopping og vissling og tjooing...

Jeg skrattet og gråt, Anna var i sin egen verden og vi kom begge ut med senkte skuldrer. Jeg blir alltid propell etter en konsert, Anna ville bare legge seg ned å se opp og nyte minnet. Jeg dro hjem og laget mat...

Mange av sangene har jeg ikke hørt før, det var fra det nye albumet Me and Simon. Her var det mye bra. Go go var en fantastisk låt med tivoli-drøm-musikk i herlig mix med bra tekst. Og Bjurø klubb er en sak for seg.


Jeg er så glad!!! Glad! glad! glad! er hva man blir av Lalehs musikk. Og av Laleh selv, hun er morsom, varm og en fantastisk liveartist. Dette er ikke siste gang jeg går på en Laleh konsert. Og så skal jeg kjøpe platen. Selvsagt, til tross for att jeg akkuratt nå hørere den gratis på Spotify.

Faller ikke snøen på takene?

Er det ikke det ene er det det andre. Snøen faller visst ikke på takene her i Norge. Alltså, i dagens aviser kan vi lese om flere tak som har rast inn på grunn av store mengder snø. Man har jobbet døgnet rundt med å fjerne snø og is i gater og boligområder. Till og med vært oppe med kraner for å fjerne istapper. Men hvorfor tenker da ikke folk på takene?

Skole på Haugerud, Tak på Rimi, Gartneri

Hva hadde de ventet seg? Snøen har jo pøst ned i ukesvis nå. Jeg mener ikke å være belærende, men snøen blir jo ikke borte av seg selv. Jeg er norrlandsjente, jeg vet at man må fjerne snøen dersom det ikke sklir av selv.

Så her er et tips til alle som har problemer med snø på taket....

Sivilkurage?

Ser på TV4 program Efter tio med Malou von Sivers. Lena Victorin snakker om sin book; Take a look at dig själv. Tre unge menn forteller om hvordan de sammen med noen andre venner grep in mot 25-30 menn som misshandler en jente på åpen gate. Ingen annan griper inn, mange mennesker står rundt om og ser på...

Det får meg å tenke. Har jeg noen gang gripit inn? Har jeg noen gang sett på? Ja, svaret er ja på begge spørsmålene. Jeg har fått beskjed av politiet at jeg har vært "dumdristig" og kunne blitt skadet. Jeg har sett på når klasskamrater blir mobbet...

Lena sier at man kan trene opp sivilkurage. Selvsagt skal man ikke alltid gripa inn, noen ganger er det rent av livsfarligt. Lena sier vi kan støtte andre ved å holde med, rese oss opp og stå ved siden eller tydlig vise att vi er enige til tross for att vi kanske ikke selv tørr å gripe inn.

Situasjoner på bussen feks, noen slenger en rasistisk kommentar og en medpassagerare sier ifra. Da kan det rekke med att vi sier "bra sagt" "fint att du sa ifra". Mange modige mennesker vitner i etterkant om at det var vanskligst å stå alene, ikke å gripe inn. Det er alltså mye vi kan gjøre.

Hun forteller at grunnen til at vi ser på er at vi undermedvetet agerer etter hva dem som står rundt gjør, de andre åskåderne. Jo fler vittner desto mindre agerande. Vi tror at noen annen har ringt politi, vi tror noen annen har sagt ifra, vi tror noen kommer snart...

Fant ett klipp på Youtube der Lena forteller kort om boken:

Humor en snøig dag!

Jeg sitter på jobb og har det ganske ensomt, ute snør det og inne er det varmt og godt. Men alltså ikke særlig mye kunder. Så jeg roer meg med å se på humor på nett...



Jeg ELSKER Benjamin! Bjørn Gustavsson er utrolig flink på å se ut som en sjenert tenåring. Hele kroppspråket utstråler bare utilpass og ikke helt med... en annen som er morsom er denne;



hehe.... søk på "benjamin testar" på Youtube.com så får du masse morsomme klipp... LOL....

Ønskeliste

Ettersom jeg aldrig har noe å foreslå når noen spør hva jeg ønsker meg tenker jeg notere dette her.

Kurser/opplevelser/egenpleie

• Gavekort på frisørtime hos Anne Britt på Spaghetti frisør.
• Gavekort fra Bislett Hudpleie.
• Gavekort fra Din hår og hudpleie.
• Gavekort på massage fra Dragonfly.
• Penger til å ta kveldskurser (feks. hos Lille Gitte) 

Hobbyutstyr:

• Liten drill
• Drillstativ

Make up og hudpleie:

•   YSL touche eclat (lys tone)
• 
  

Deilig med trening!

Jeg har kanske nevnt at jeg går på diett, lavkarbodiett. Det fungerer mer på velbefinnende en vekt enda. Går masse ned og plutselig er jeg oppe igjen. Muligens fordi jeg har en kosedag som kanske blir litt lang... en hel helg... Men, ved å kutte ut karbohydrater 5-6 dager i uka har jeg blitt mer opplagt, føler meg lettere og mindre sulten.

I alle tekster om dietten står det at det meget viktig å drikke mye vann. Det er jeg MEGET dårlig på. Noen dager blir det nesten bare 1 liter. I tillegg til masse kaffe. Vet ikke om det har noe å si på resultat av dietten?

I tillegg til å spise sunnere så går jeg til og fra jobbet stort sett alle arbeidsdager. Noen ganger tar jeg bussen. Så trener jeg 2 ggr i uka minst. Onsdager og fredager. Prøver også å få inn en mandag eller søndag i uka.

Det er tre ting jeg liker veldig godt på Oxigeno.
1. Badstuen (ikke steambadstuen, den ser litt skitten ut...) er fin og går å få skikkelig varm. Der ligger jeg en halvtime etter trening og mediterer meg bort.
2. TV-monitor på hver enkelt kardio-apparat. Jeg trenger å forsvinne bort i en tv-serie eller noe for å glemme hvor sliten jeg er!
3. De hyggelige guttene som jobber der. De er veldig oppmerksomme og smiler mye. Jentene er ok de med men ikke like serviceminded.

Idag tok jeg ut meg litt mer enn sist. Jeg bruker løpebåndet, setter luting på 8% og speed på 6 km timen. Da må jeg gå veldig raskt i oppoverbakke. Jeg gjør det i 20 minutter, ramler ned og puster i noen minutter og så går jeg videre på den elipsemaskinen der man liksom løper og går på ski samtidlig.. Merkelig ting men der får jeg opp pusten skikkelig igjen. Den bruker jeg til jeg ikke orker mer. Noen ganger 10-12 minutter men ibland klarer jeg 20.

Det går sakte fremover. Jeg håper att litt livsstilendringer får resultat isteden for rask nedgang med banting.

Nå skal jeg ta hand om mine kunder her på Sømmelig.

Ta hand om er!

PMS-tjukkas!

En gång i månaden blir allt vanskelig, jeg blir lei meg for allt, sinna for allt og håpløsheten tar over. Noen kaller det PMS. Jaja...

Jeg har brukt mye av dagen til å se på gamle bilder, når jeg var smal... Åh, jeg vil være fin igjen!!! Dessuten savner jeg mitt sorte hår. Her er bilde på meg og min kompis Trygve når Kent og jeg var på besøk hos Yngvild og Pål i Fayance. Jeg liker denne bilden, jeg smiler uten å se koko ut, men røyker jo... Huff, det var på den tiden man fikk lov å røyke inne... 2004...


Så jeg får vel slutte med å skulke fra trening. Det er jo ingen som blir smal av å trene 1 gang i uka!

Ellers går lavkarbodietten bedre, men jo lenger inn i dietten jeg kommer desto vanskeligere blir det å ta en liten helgepause. I søndags spiste jeg både frukt, brød og vaniliesaus. Dvs sukker og karbohydrater. Det slo ganske hardt ut på magen.

Nå skal jeg pakke sammen her på Sømmelig og se om jeg kan få lift hjem med Anna!

Sosialpornografi til jeg spyr!

Idag er jeg hjemme for jeg har vært dårlig i magen. Ikke lurt å væer på jobb da. Anna og Mette tar hånd om Sømmelig for meg.

Jeg sitter stille i sofaen og ser på tv. Nå zappet jeg innom et program som er oversatt til "Feststemte mammaer". Originaltitel er Party Mama$. Det er et ekkelt program om mennesker med for mye penger. De er kun opptatt av at de kan få hva de vil fordi de har PENGER.

Idag ser jeg på en kvinne og en mann som skal ha en fest for ungene sine, og må ha BEDRE og MER juledekorasjoner i hagen enn alle naboerne! De trakasserer personalen i butikkene der de skal handle inn og bestille tjenester. Det er flaut!! Jeg håper for allt i verden at jeg ikke blir slik dersom jeg plutselig blir rik.

Hva er det med disse uintelligente og uvitende menneskene, skammer de seg ikke over hvor mye de sløser både på sine egne penger og naturens resurser? Så har de fortsatt mage å stå og skrike over at det ikke fungerer når de sprenger alle propper og strømmen går. Piiiiiinlig! De har alltså brukt 25.000$ på lys og dekorasjoner til hagen! De stakkers menneskene som skal levere mat og underholdning blir trakkasert av den der ekle ektemannen i huset. Oh my. Dags å skifte kanal før jeg besvimmer av sinne!

Jeg er ikke treig!

Alejandro Fuentes synger årets beste barnevise på platen Magiske Kroker & Hemmeligheter. Sangen heter "jeg er ikke treig" du kan høre den her på Alejandros myspaceside.

Den kan vel sies handler om en liten menneske, ett barn som klager på att de voksne ikke har tid, og går for fort:

"De tar lange lange skritt, de skal alltid noe, det er ikke meg som er forsinka, jeg har ikke dårlig tid."

"jeg er ikke treig, jeg er hvertfall ikke sein, de er de som er for raske og jeg har litt for korte bein"

Vi er jo slike vi voksne, drar med ungene slik at de slenger og småspringer bak oss. Og har vi ikke tid å gå langsomt lar vi ungene sitte i vogn til de er ALT for gamle (i min mening!)

Hør på sangen og kos dere, morsom er den!