Veie maten!

Dette blir ikke lett! Nå skal jeg i 4 dager veie allt jeg spiser, jeg skal skrive det opp i en liste og levere på treningen neste mandag. Jøjjemeg. Tur at det ikke er planlagt noen fancy middager i helgen. Da hadde det blitt litt vanskelig. Det skal jo veies hver for seg, så hvis jeg spiser en hjemmelagd lasagne feks så må jeg først veie alle ingredienser for å så veie hvor stor porsjon jeg tar. Det som er fint med dette er jo for meg personlig at jeg kan få litt sort på hvitt hvor dumt jeg spiser. Jeg spiser nesten ikke noe på dagen og så mye på kvelden. Men har blitt bedre på det i det siste.

Dagens lunch:

• 33 gr rugfras
• 191 gr lettmelk
• 23 gr rosiner

:D