Mandag bare...

Våknet opp med vond nakke for andre dagen i rad. Fikk telefonnummer av Anna til en kjempeflink jente på Markveien Naturmedisinske Senter. Men nå har det faktiskt blitt bedre. Skal ta det rolig idag. Ikke trene eller gå ut og fryse. Riktigt ruggigt ute nå!

Sto opp veldig sent idag, rundt halv 10. Nå har jeg spist frokost, bestående av fitnessflinger med jordbær og kaffe fra Påfyll. Jeg har også lest i gjennom Annas nya reklamebrosjyre og lagt igjen kommentarer på Kents sykkelblogg. Jeg er så utrolig stolt av honom.

I helgen har jeg spist mat som ikke direkte går under rubrikken sundt. Men det var bursdag og jeg tenkte at jeg får skeie ut litt. Det ble litt av hvert. Litt fordi jeg trenger ikke så mye pga medisinen. Men mye fordi jeg hadde lyst å være litt gærn... Til lunch ble det skagen sandwich med masse reker, krepsehaler og majones... Til det champagne og ett glass vin. Når jeg kom hjem spiste jeg litt italiensk kirsebæris. På kvelden gikk det i Ahlgrens biler og en god Weissburgunder. På ett tidspunkt kom det også sea salt and black pepper chips fra Thyrells.

Før helgen hadde min kamp mot vekta resultert i 2 kilo opp, og nå idag etter helgen 2 kilo ned... Jeg skjønner ingenting. Muligens var det en glipp på vekta før helgen og resultatet er egentlig +/- 0. Men jeg vet ikke. Det eneste jeg vet er at jeg må ned 2 kilo før den 16 juni for å ikke risikere høyere dose medisin.

Idag skal jeg muligens sy vimpelsnor av mine broderte duker jeg kjøpte igår. Får se om nakken klarer sying. Jeg er veldig dårlig på ergonomi forann symaskinen...

Sköna söndag!

Til tross for at det var min bursdag igår, ble det ikke noe festiviteter på kvelden for meg. Jeg ble pluteslig så hjemmekjær. Koset meg helt alene og la meg tidlig. I dag våknet jeg med masse energi og bestemte meg for å møte en veninne. Hun trengte å hente bilen sin og jeg gav henne skjuts isteden for at hun skulle ta buss osv. Det gav oss 20 minutter med skravling.

Jeg fortsatte så tilbake til hjemmetraktene og gikk for å spise frokost/lunch på Black Gold cafe. Der leste jeg lørdagens Aftenposten og fant ut at det var loppemarkeder litt her og litt der i byen. Jeg dro så til Solvang Kolonihager først. Der kjøpte jeg en vakker bilde og duker og kjoler. Til en nett sum av 20 kr tilsammen.

Dukene har noen flekker, vilket tidligere ville ha gjort at jeg ikke kjøpte dem. Men jeg fikk ett tips førrige år som jeg har tatt med meg. Klipp dem opp til andre ting. Bruk bare de vakre broderiene.... Gahhhh, selvsagt! Jeg ble så deppa når jeg tenkte på alle vakkre duker jeg har lagt tilbake pga kaffeflekker. Så mye vakkert jeg hadde kunnet gjøre med dem! Men sånn er det da, alt kan man ikke tenke på. alltid hyggelig å få gode tips.

Skikkelig forklekjole som jeg skal bruke på kjøkkenet. Kjolen var bare nydelig. Men såklart i polyester... varmt varmt...

Så dro jeg videre til Løren skole loppemarked. Men jeg hadde aldrig vært der så jeg kjørte i sirkler på Løren og fant det aldrig. Muligens fordi det var på Gml Løren skole som jeg NÅ vet ligger ved Økern... Suck.

Jeg gav opp og kjørte til Tveita der det skulle være loppemarked på Tveten gård. Jeg kom dit og det var det tristeste idag. Det var ikke loppemarked når jeg kom i alle fall. Noen stands med smykker, noen stands med antikviteter. Og noen stands med junk. Dere vet, nyere ting som kan kjøpes på Nille til samme sum. Trist...

Jeg dro så tilbake til Løren for å prøve å finne loppemarkedet. Det var skiltet på Ring 3 men sen sluttet skiltene. Jeg fant det aldrig og kjørte til Sinsen Brukthall isteden. Der forelsket jeg meg i en stor bilde av en liten jente som knepper kjolen på sin dukke. Jeg klarte å prute den ned til 240 kr. Jeg er kjempenøyd med kjøpet. Det mindre bilden kjøpte jeg på loppemarkedet på kolonihagen for 10 kr.

Musikkfest Oslo!

Møtte venner på Grünerløkka for lunch idag. På veien ned til Süd Øst hørte jeg en veldig flink musiker på Olaf Ryes plass. Sjekket programmet og fant ut att det var kille som heter Christer Wulff.

Vi satte oss i de koselige sofaene på Süd Øst og fikk veldig god betjening denne gangen. Vi bestillte inn en flaske champagne og delte den. Jeg fikk også gaver! Det var virkelig kjempehyggelig.

På vei hjem gikk vi i butikker og jeg fant en lampefot som matcher min svenske glassvase perfekt. Den har nå flyttet hem til oss. Kjøpte den på den nye second hand butikken i Markveien. Frøken Dianas Salonger. Det var en kjempefin butikk og jeg fant så mye jeg likte der!

Lampen skal få sort plissert skjerm presis som alle andre lamper i stua nå. Tror det blir kjempestilig.

På vei hjem kjøpte jeg og jorbær, vanilijestang (til mascarpone) litt italiensk kirsebær-is. Er det bursdag så er det! Snart skal jeg ta meg en tur i butikken og fylle på kjøleskapet.

Jeg får ryddemani når jeg blir ensam

Merkelig. Jeg HATER å rydde og vaske hjemme. Vet ikke hvorfor. Bare er sånn. Men nå som Kent har dratt på sykkeltur så skjedde det noe rart. Jeg var bare nødt til å vaske, rydde og gjøre om hjemme.

Den håndheklede duken fikk jeg på kjøpet når jeg handlet i en brukthandel for noen år siden. Den grønne vasen kostet 10 kr i Frivillighetssentralens bruktbutikk. Dødninghodet har Fanny laget på keramikken. Den vant jeg i et lotteri når jeg var hjemme i Kiruna.

Stolen betalte jeg 10 kr for i Kiruna. Putene er fra Living og IKEA. Living har forresten salg nå. Masse billige pynteputer for 49 kr. Sølvgrisen er fra ESKE.

Glasskaraffel fra bruktbutikk på Alna, krystallglass fra bruktbutikk i Katrineholm. Krystallshaker fra bruktbutikk. Fikk den for ca 20 kr. Den har gravering på sølvtoppen. "Takk for samarbeidet."

Idag er det Musikkens Dag i Oslo. Min bursdag. Sveriges Nasjonaldag. Og Kents første dag på sykkelturen. Jeg skal spandere dagen med lunch på Grünerløkka og i Oslos gater med gode venner. Har kjøpt meg en fin kjole som jeg tenkte ha på meg idag. Men solen er jo borte! Kanske det blir kaldt??

Makeover!

Jeg sto opp tidlig og spiste frokost med Kent som var hjemme fra jobb for en studiedag. (Han har eksamen på BI i morgen.) Etterpå hentet jeg Anna og så kjørte vi ut til Sognsvann for en morgenpromenad. Det var herlig å få komme seg ut i naturen igjen!

På vei hjem igjen bestemte jeg meg for å dra på IKEA for å kjøpe servietter som har tatt slutt. Anna kom med og vi spiste et rekesmørebrød i restauranten før vi begynte å handle.

Jeg endte opp med 3 lampeskjermer, et teppe, servietter i forskjellige farger, lys og telys, et pledd, 4 putetrekk, en lampesats, lyspærer, zip-poser.



Stua ble raskt omvandlet fra mørk og vinterdyster til lys og frisk. Bytte ut putetrekk i sofaen og teppe på gulv. Disse går nå i eplegrønn. Alle lampeskjermer ble byttet ut til like sorte plisserte varianter. Kjempefint.


Når jeg en gang var i gang møblerte jeg om på balkongen også. Her ble det nå kun gamle lenestoler og kurvstolene flytter til Annas balkong. Kjøkkenet ble vasket i samme sleng.

Mitt opp i allt har jeg har begynt på renserunde igjen. Det er deilig å bare dytte ting opp i kasser og gi vekk. Noen ganger blir det loppemarked. En del ganger bytter jeg bort fine ting på Underskog. Og noe må dessverre bare kastes.

Lampsatsen brukte jeg til globusen jeg fikk av Silvia. Den har nå fått sort ledning og energilysepære i seg. Og i dette nye livet kommer den å henge fra taket i min atelje. Muligens over serveringsbenken. Vet ikke helt. Men fint ble det! Skal legge ut bilde på den etterhvert.

Er jeg for utålmodig?

Jeg har nå spist Reduktil i 5 dager. Disse har gjort det de skal. Jeg spiser mindre porsjoner og reduserer altså kaloriintaket. I tillegg rører jeg på meg som vanlig og muligens litt mer. Jeg har begynt å drikke mer vann for å unngå noen av de vanlige bivirkningene av medisinen. Men vekta står stille. Ikke en gram ned?? Jeg synes klærne er større etter en uke, en bukse som satt temmelig stramt for en uke siden er normal nå. Hva er da problemet?

Spiser jeg for lite? Eller tar det bare litt lenger tid før det skjer noe? Oppveier all vann det jeg evt taper i kroppsvekt?

Jeg skal på återbesøk hos legen den 16 juni. Til da bør jeg ha gått ned 2 kilo i følge planen. Ellers øker de dosen på pillrene. Men det er jo ikke piller det er feil på. Jeg har jo mindre matlyst nå så de fungerer njo som det skall?

Jeg har satt sammen en liste på hva jeg spiser. Muligens bør jeg spørre om henvisning til dietist neste gang for å finne ut hvor jeg gjør det galt.

Tirsdagens måltider:
Frokost: kokt egg, 1 glass apelsinjuice, biola med fitnessflinger.
Mellommål: 2 knekkebrød, 1 liten avocado, kaffe.
Lunch: 1 risifrutti. (var ute å kjørte og fant ikke noe som fristet så jeg slo till med 160 kalorier)
Middag: 1 liten avocado, 1 stor tomat, 1 halloumiost.
Kvelds: fruktsallat (banan/eple/kiwi), kaffe.

Dagens loppisfunn!!!

Trearmet lampe med helt rene og intakte skjermer
(beige/oransje/gul). Fot og armatur fin stand. En lampekolbe har glapp i seg og fungerer ikke så jeg klarte å prute med snille mannen. 150.- betalte jeg for denne skjønnheten! Jeg har byttet støpsel til en jordet type og satt i lavenergilamper.

♥

Nå har Kent leselys i studiekroken på balkongen de siste dagene før eksamen.

Er du gal nok?

I morgen kl 10 kan du møte opp på frisørsalongen Adam & Eva, for å evt bli valgt ut til gratis klipp og styling. Det eneste du må gjøre er å gi frisøren/stylisten frie hender. Absolutt frie hender!

Les mer på Facebook.

Crealectric chair er et gratis tilbud! Få klipp/farge/permanent mot at vi får bestemme hvordan du skal bli! Vi satser på å få ut ditt POTENSIALE. TØR DU?



TAKE THE CHALLENGE. VISIT THE CREALECTRIC CHAIR!

Her er datoer:
GRØNLANDSKVARTALENE
Mandalls gate 16. Tlf: 22 17 77 10

03.06.09 kl. 10.00

GAMLEBYEN
Schweigaards gate 50. Tlf: 22 17 99 61

17.06.09 kl. 10.00

Noen tanker en tirsdag morgen...

Idag har jeg vondt i hele kroppen. Treningsverk fra igår! Hehe, deilig og litt flaut.

Jeg har vært en tur ned i studioen for å hente kontrakt i dag på morgenen og det lukter sur reke i hele byen. Alle har koset seg med reker og hvitt vin i pinsen!

Jeg må huske på å kjøpe solkrem idag. Vil ikke brenne meg mer. Helt rød på nosen, puppene og skuldrene idag.

Edderkopper er faschinerende men skumle. Jeg har en utenfor vinduet i stua. Jeg har prøvd å støvsuge bort nettet ett par ganger men han kommer tilbake. Nå reparerer han nettet i snålblåst. Wow...

Vet ikke hva dagen bringer, men på treningsfronten må jeg ta det litt rolig.

Ut på tur aldrig sur!

Jeg er nå på min fjerde dag på slankepiller. De virker trolig som de skal for jeg er mindre sulten. Og jeg blir raskere mett. Spiser oftere, men små porsjoner. Grunnen til at jeg spiser oftere er nok at jeg selv vil være flink også nå som jeg får hjelp. I tillegg så skal jeg fortsette å trene og de siste dagene har det blitt uteaktiviteter isteden for inne på treninssenter.

Idag tok vi en spasertur i Maridalen igjen. Denne gang etter en ny rute.

Vi gikk på høyre side om fossen med Maridalen i ryggen. Det var en ganske lang stigning til toppen men vi hadde i det minste valgt rett side å starte på. Når vi snudde, dvs gikk over brua på toppen av løypa så gikk det veldig brått nedover. Den turen hadde jeg ikke likt. Jeg har ikke så god kondisjon så vår vei passet mye bedre.

Denne turen var mer av en skogstur, mindre enger og felt og mer skog. Vi gikk også etter sykkelløypa vilket innebærer gode grusveier. Man kan også følge turstiene som er skiltet hele veien. Men jeg holder meg gjerne på veien jeg. Flått (fästingar) og edderkopper klarer jeg meg fint uten...

Vi så en Stålorm på veien fra parkeringsplassen. Stakkar var litt syk og var på vei å bli spist av en gjeng maur... Ellers var det lite dyr på denne veien. Masse syklister dog.

Det var en flott tur og litt mer av en treningsøkt da det var stigning i halve veien. Skrittelleren landet på 9811 skritt når vi var tilbake i bilen.

Nå har jeg fått hjelp av Kent å skjønne ventilene på min sykkel, jeg har pumpet den og tatt en kjapp sykkeltur opp på Torshov for å si hei til Silvia og ta en titt på bakgårdsloppisen der. Jeg endte opp med Silvias gamle globus som har gått i stykker, den skal nå bli taklampe på ateljeen min.

Hva mer jeg skal gjøre med dagen vet jeg ikke. Muligens skal jeg begynne på en ny bok, men jeg vet ikke hva enda. Jeg har mange uleste bøker i bokhylla og en av dem må få vise hva den går for.