En solskinnshelg

I lørdags prøvde jeg en ny type trening for første gang. Etter tips av en venninne meldte jeg meg på Corebar time på Oxigeno. Det var en tøff time med 35 minutter kondisjon i begynnelsen, litt balanse ala yoga og så 20 minutter styrke på slutten. Jeg likte timen, det var høyt tempo og faktiskt til og med bra musikk.

Men jeg slet som vanlig med koordinasjonen og hoppene kan jeg ikke risiktere å gjøre da kneet kollapsar. Kvelden tilbragte vi med gode venner i bakgården. Massor med gode italienske delikatesser og gode viner. En fantastisk som vi kjøpte i Berlin. Den heter Col Creo. 

Her har jeg lagt med en video på Corbartrening, sjekk ut og prøv!